又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
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商品訊息描述:
主要設施
- 18 間客房
- 室外游泳池
- 客房餐點服務
- 自助停車
- 機場接駁車
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 行李寄存
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 陽台
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
鄰近景點
- 芭東海灘 (0.8 公里)
- 班各拉夜街 (0.5 公里)
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- 皇家天堂夜市 (0.5 公里)
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
針對農會選舉失利，民進黨選對會召集人、立委陳明文請辭獲慰留一事，陳明文今(1)日受訪時表示，總統蔡英文認為現省，只要事情講清楚，黨內還是很和諧 ，他說：「總統既然已對此事拍板，事情也總算過去了」。
民進黨農會選舉失利，引發黨內派系內鬨，上周中常會時新系中常委林宜瑾，質疑選對會召集人陳明文在農會選舉亂放話，造成選舉失利。
為此，總統蔡英文日前找各派系領袖，包括前行政院院長蘇貞昌、游錫堃、高雄市長陳菊、立委陳明文、段宜康等人到官邸餐敘，希望平息派系紛爭；陳明文在餐會中則主動請辭召集人職務，但獲蔡總統當場慰留。
陳明文今天在中常會前受訪時表示，上周中常會中有人對農會基層改選有一些意見，大家都知道，農民是民進黨非常堅定支持者，所以民進黨非常希望透過農會系統照顧農民。
陳明文指出，「我們非網路訂飯店交易成功常清楚基層農會藍綠的結構，基本上藍大於綠，是很難去撼動」，民進黨希望在全國農會，透過執政的縣市長與縣市農會結合，爭取到全國農會代表的席位，進而爭取更多的席次。
不過，陳明文說，這些很多人並不是很了解，所以產生一些誤會，經過說明後，大家大概都能夠了解。對於請辭獲蔡英文慰留，陳明文表示，「如果因為農會的選舉產生黨內的不和諧，這是我的責任」，他理應請辭召集人職務。
但是，陳明文也說，蔡總統認為事情只要講清楚，黨內還是和諧的，所以他想總統既然這樣拍板，這個事情總算過去了。
（中央社記者韓婷婷台北4日電）根據衛福部統計，台灣洗腎的人口已經超過8萬人，每年因為腎臟問題門診與急診的健保支出，超過新台幣560億元，不想要腎病纏身，專家教你做三件事就可趨吉避凶。
毒物專家、台灣師範大學化學系教授吳家誠表示，要有健康的腎臟，首先要維持健康體重、喝足量好水外，更要使用安全的餐具碗筷。
他指出，人類的腎臟大概250公克重，是人體重要代謝廢物、解毒、維持身體電解質平?、回收重要養份、配合體內重要荷爾蒙產製的器官。
但是隨著年齡逐漸增長，腎臟的重量與功能都會慢慢地降低，主要是腎絲球萎縮硬化，腎臟內的血管漸漸的阻塞、硬化、脆弱。特別是當腎臟的處理功能（eGFR)指標小於 60 mL/min/1.73cm2 時，最後可能到達無法執行功能的地步，甚至引發腎病變的高血壓；而腎臟也可能無法維持鈉離子含量，引發心血管功能的障礙。
國內外親子旅遊 吳家誠表示，肝腎一家親，都是人體新陳代謝過程中，重要的解毒排毒器官度假聖地旅館。因此，當治療肝臟疾病如果得到相當程度的改善時，也應該瞭解腎臟的功能是否也因此得到相對的改善。
他以剛剛出刊的「國際營養與藥物治療期刊」說明指出，當人們長期服用藥物、肥胖、不注重飲食方式與安全、缺少適當與長期的運動習慣，都可能造成肝臟功能降低，甚至引發脂肪肝與肝炎（non-alcoholicsteatohepatitis, NASH)，及漸漸引發肝臟纖維化硬化的情況，這都會加重腎臟的負擔，和影響到腎臟的功能，造成明顯的腎臟功能指標 eGFR值下降。
換句話說，吳家誠表示，養成安全良好的飲食與運動習慣，維持健康正常的體重十分重要，許多因為身體肥胖而造成的慢性病，如高血壓糖尿病等，都會影響腎臟的功能與健康。
第二，除避免長期不必要的藥物服用，吳家誠強調，每天要喝足量的好水，以免造成腎臟慢性長期發炎（micro-inflammation)。
民眾可以檢查自己每天要5至6次排尿，每次能夠約300 CC，才算足量；另外還要注意尿的速度、顏色與泡沫，最好能夠定期自行檢測尿的酸鹼值。
第三，吳家誠特別提醒，要使用安全的餐具碗筷，如台灣仍然習慣性使用以美耐皿製造的危險的餐具，其溶出物甲醛及三聚氰胺，入口後，都是會直接傷害腎臟的物質。
另外，用來裝乾淨飲水的容器，也一定要重視，最好避免使用不好的不鏽鋼及不安全的塑膠容器，因為溶出來的重金屬或是塑膠加工製劑、催化劑、色素、塑化劑等，都是會造成慢性長期腎臟發炎的物質。
吳家誠建議，民眾辛苦一點，每天即使攜帶比較重的玻璃、瓷器等飲水容器，可以避免日後，因為腎臟功能損失而產生的許多病變。1051204
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